Salud

La salud se refiere al estado de bienestar físico, mental y social de una persona, y no solo a la ausencia de enfermedad o afección. Es un concepto integral que abarca diferentes aspectos de la vida, incluyendo la condición física, el equilibrio emocional, y las relaciones interpersonales. La salud se puede ver como un recurso para la vida cotidiana que permite a las personas llevar a cabo actividades y alcanzar metas. El mantenimiento de la salud implica la adopción de hábitos saludables, como una buena alimentación, ejercicio regular, manejo del estrés y prevención de enfermedades. La salud también se ve influenciada por factores sociales, económicos y ambientales, lo que implica que el acceso a servicios de salud, educación y un entorno adecuado son fundamentales para su promoción y sostenimiento. En resumen, la salud es un estado dinámico que requiere atención y cuidado constante para un bienestar óptimo.