Veselība

Veselība ir stāvoklis, kad cilvēka fiziskā, garīgā un sociālā labklājība ir augstā līmenī, ne tikai slimību vai fizisku traucējumu neesamība. Veselība ietver ķermeņa, prāta un sociālās vides harmoniju. Tā ir saistīta ar veselīgu dzīvesveidu, pareizu uzturu, fiziskām aktivitātēm, stresa pārvaldību un sociālām attiecībām. Veselība tiek uzskatīta par vienu no galvenajiem cilvēka dzīvotspējas aspektiem, kas ietekmē cilvēka spēju strādāt, mācīties un baudīt dzīvi. Veselības jēdziens ir plašs, un tas ietver ne tikai individuālo labklājību, bet arī kopienas un sabiedrības veselības aspektus. Veselības saglabāšana un uzlabošana ir svarīgs mērķis ikvienam, un tas prasa apzinātu pieeju dzīvesveidam un ikdienas rutīnai.